این زمان ها آب بنوشید

کارشناس سلامت به ما میگویند، برای جلوگیری از کمآبی شدید بدن، باید قبل از آنکه احساس تشنگی کنید، آب بنوشید. اما سوال اینجاست که چطور میتوان زمان مناسب نوشیدن آب را فهمید؟ طبق یک مطالعهی جدید، بهزودی با یک لمس ساده روی صفحهی گوشی هوشمندتان، پاسخ این سوال را خواهید گرفت.
به گزارش پارسینه، شما البته باید این دستگاهها را خریداری کنید و یاد بگیرند چگونه از آنها استفاده کنید. این موضوع بهویژه برای کسانی صدق میکند که معمولاً در شرایطی قرار ندارند که خطر قابل توجهی از کمآبی وجود داشته باشد یا خیلی با تکنولوژی آشنا نباشند.
با در نظر گرفتن این مشکل، پروفسور طارق النعفوری و همکارانش در دانشگاه علوم و فناوری ملک عبدالله عربستان سعودی به حسگرهای خازنیای توجه کردند که در صفحهنمایشهای لمسی گوشیهای هوشمند به کار رفتهاند.
مشخص شد که این حسگرها نهتنها بار الکتریکی روی پوست نوک انگشت کاربر را شناسایی میکنند، بلکه قادرند تغییرات در ظرفیت خازنی پوست یعنی توانایی آن در ذخیره بار الکتریکی — را هم اندازهگیری کنند. همچنین پیشتر مشخص شده بود که هرچه سطح آب بدن پایینتر باشد، ظرفیت خازنی پوست نیز کمتر میشود.
تیم النعفوری الگوریتمی مبتنی بر یادگیری ماشین توسعه داد که تغییرات اندازهگیری شده در ظرفیت خازنی پوست را به یکی از پنج سطح مختلف هیدراتاسیون (آبرسانی بدن) تبدیل میکند. سپس این فناوری را روی ۴۵ داوطلب آزمایش کردند. همه افراد تنها کافی بود نوک انگشت خود را روی صفحهای شبیه به حسگر خازنی گوشی هوشمند قرار دهند و اطلاعات پایهای مثل وزن و جنسیتشان را وارد کنند.
۳۵ نفر از این افراد مسلمانانی بودند که در ماه رمضان روزه گرفته و در طول روز پنج بار در فواصل زمانی منظم مورد آزمایش قرار گرفتند. ۱۰ نفر دیگر نیز ورزشکارانی بودند که قبل و بعد از جلسات تمرین شدید تحت آزمایش قرار گرفتند.
در مقایسه با روشهای سنتی اندازهگیری هیدراتاسیون، این سیستم جدید دقتی برابر با ۸۷ درصد در افراد روزهدار و ۹۲ درصد در ورزشکاران داشت. انتظار میرود با پیشرفت فناوری و ادغام آن در اپلیکیشنهای موبایل، این دقت باز هم افزایش یابد.
یکی از اعضای تیم، میگوید: «ما تصور میکنیم که این فناوری به صورت روزمره، آسان و در لحظه در دسترس باشد؛ جایی که کاربران تنها با قرار دادن انگشت خود روی صفحه گوشی هوشمند، وضعیت هیدراتاسیون بدنشان را بسنجند.
در کل نوشیدن آب را نباید بطور روزانه فراموش کرد چه با حضور این گجت ها چه بدون اینها، باید یادمان باشد بیشتر بدن ما از آب تشکیل شده است و بدون آن هم نمی تواند زندگی کند.
ارسال نظر